小學生日記:鍛煉身體

小學生日記:鍛煉身體

　　2016年5月18日 星期三 晴

　　作為一個吃貨，我吃過很多美食。以前的日記也有寫關于食物的。對吃這方面，我可夠資深了。

　　可吃得太多也是一個問題。我體重110斤，體力一向是我的短板，短跑不錯，沖刺不錯，長跑很是問題。記得我與六（1）班的一位同學追逐，跑出50米，體力漸漸不支，微弱的酸麻感從小腿傳來。“你輸了。”一個人拍住我的肩膀，說道。正是六（1）班的那位同學。我大口地喘著氣，看著他，我沉默不語。先喝了口水，再慢慢地走回家。

　　想著老師教的：跑要大步，腿高抬，腳尖蹬地。說得輕巧，做這一切都需要大量的體力支持。體力是硬傷啊！

　　跳繩，多么簡單的.兩個字啊！考驗的是小腿持久爆發力。跳得快，時限兩分鐘，次數越多越好。我跳到近一百下時，雙腿像灌了鉛似的，使不上勁，也跳不高了，老是卡繩。反觀其他人，個個健步如飛，神采奕奕。只有我們幾個胖子停頓下來，我們不甘示弱也奮力加油，最后也只跳了個125左右的成績。鄭楷同學都跳了175左右的成績。差得太遠了吧！

　　通過這兩件事，我發現我都是輸在體力上。這110斤的體重可不是蓋的。持久不足，可是我最大的缺點。多努力，我要嘗試改變現狀，加強自身鍛煉。如果這件事需要明天做，最好現在就開始。

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