形容心情陰沉的成語
導語：當我們心情變得低落的時候，要盡快使自己的心情變得愉快起來，這樣才不會浪費了生活的大好時光，下面就由小編為大家整理的一些關于形容心情陰沉的成語，大家一起來學習一下吧！
1. 愁眉苦臉：皺著眉頭，哭喪著臉。形容愁苦的神色。
2. 愁眉淚眼：皺著眉頭，含著眼淚。形容悲苦的樣子。
3. 唉聲嘆氣：因傷感郁悶或悲痛而發出嘆息的聲音。
4. 長吁短嘆：長一聲、短一聲不住地嘆氣。形容發愁的神情。
5. 嘖有煩言：形容議論紛紛，報怨責備。
6. 抑郁寡歡：由于心情不舒暢而很少高興的時候。
7. 眼不見，心不煩：比喻只要沒有看見或不在眼前，也就不會為這操心或煩惱。
8. 哭喪著臉：心里不愉快，臉上顯出不高興的樣子。
9. 觸景傷情：觸：觸動，感動�？吹窖矍熬跋蠖饌兄椤�
10. 觸物傷情：觸：觸動，感動�？吹侥骋痪拔飪刃母械奖瘋�。
11. 郁郁不樂：郁郁：心里憂愁，苦悶。形容愁悶不樂。
12. 悵然若失：象失去什么似的煩惱不快。形容不如意、不痛快。
13. 黯然神傷：黯然：心情抑郁沮喪的樣子。情緒低沉，心神憂傷。
14. 愁眉鎖眼：愁得緊皺眉頭，瞇起雙眼。形容非�？鄲赖臉幼印�
15. 雨泣云愁：淚下如雨，愁多如云。形容憂愁深重。
16. 云愁海思：如云似海的愁思。
17. 黯然傷神：沮喪的樣子。情緒低沉，心神憂傷。
18. 雨恨云愁：①感覺上以為可以惹人愁怨的云和雨。②喻男女間離別之情。
19. 窩火憋氣：把屈辱或惱怒強壓在心底，不敢或不能發泄。
20. 愁眉不展：形容心事重重的樣子。
21. 云愁雨怨：喻指離情別愁。
22. 愁紅慘綠：愁：形容景象慘淡；紅：紅花；綠：綠葉。指經過風雨摧殘的殘花敗葉，使人感覺愁苦凄慘。
23. 悶悶不樂：悶悶：心情不舒暢，心煩。形容心事放不下，心里不快活。
24. 哀聲嘆氣：指因傷感郁悶或悲痛而嘆息。
25. 郁郁寡歡：形容心里苦悶。指悶悶不樂。
26. 心煩意亂：心思煩亂，不知怎樣才好。
27. 敗興而歸：敗興：遇到和想象不一致的事而情緒低落。掃興地歸來
28. 沒精打彩：形容精神不振，情緒低落
29. 垂頭喪氣：形容因失敗或不順利而情緒低落、萎蘼不振的樣子。
30. 師老兵疲：老：衰竭；疲：疲乏。指用兵的時間太長，兵士勞累，士氣低落。
31. 師老兵破：指用兵的時間太長，兵士勞累，士氣低落。
32. 黯然失色：黯然：心神沮喪的樣子；失色：因驚慌或其他原因變了臉色。比喻相比之下，事物仿佛失去原有的`色澤、光彩
33. 黯然傷神：沮喪的樣子。情緒低沉，心神憂傷。
34. 黯然銷魂：黯然：心懷沮喪、面色難看的樣子；銷魂：靈魂離開肉體。心懷沮喪得好象丟了魂似的。形容非常悲傷或愁苦。
35. 寒酸落魄：落魄：沮喪失意。形容不得志時窮困、狼狽頹喪的樣子。
36. 廢然而反：廢然：沮喪失望的樣子。反：返回。懷著失望的心情而歸來。形容因消極失望而中途退縮。亦作“廢然思返”
37. 面如死灰：死灰：冷卻的灰燼。形容因心情沮喪或受驚嚇而臉色灰白。
38. 面若死灰：形容因心情極度沮喪或驚恐而臉色灰暗。
39. 黯然魂銷：黯然：心神沮喪的樣子；魂銷：靈魂離開了軀殼。形容心情極其沮喪、哀痛，以致心神無主的樣子
40.黯然無神：黯然：心情抑郁沮喪的樣子。無精打采
41.心灰意冷: 灰心失望，意志消沉。
42.潸然淚下: 潸然：流淚的樣子。形容眼淚流下來。
43.泣不成聲: 哭得噎住了，出不來聲音。形容非常傷心。
44.灰心喪氣: 灰心：心如熄滅了的死灰；喪：失去。形容因失敗或不順利而失去信心，意志消沉。
45.憂心忡忡: 忡忡：憂慮不安的樣子。形容心事重重，非常憂愁。
46.心如刀割:內心痛苦得像刀割一樣。
47. 萎靡不振:形容精神不振，意志消沉。
48.泣不成聲:哭得噎住了，出不來聲音。形容非常傷心。
49.哀痛欲絕：傷心得要死。形容悲痛到了極點。
50. 再衰三涸: 形容士氣越來越低落，不能再振作。
給冬天換一種心情是暖和的，給雨天換一種心情是晴朗的，灰暗的生活因為有了好心情，便變得如此美麗，這是智者對生活的心態取向。遇到傷心事煩心事，我們走出去，外面的世界多精彩，外面的空氣多新鮮。陽光一縷，會給你溫情千絲；花蕊一瓣，會使你遐思萬盞；秀美山川，會讓你心曠神怡；人間摯情，會令你如沐春風。再要么回到書房，以書為樂，與古今中外賢人志士淺唱低吟；以墨為趣，于行云流水間以泄心中塊壘。花開花謝，潮漲潮落，月圓月缺，此乃自然規律，做自己有意義的事，沒有什么好遺憾的。
寧靜以致遠，淡泊以名利，永遠是我人生的信條；生命更會歸于安詳與恬淡。與其說整日悲悲戚戚郁郁寡歡，倒不如活出一點精神一點質量，活一天把握好一天，說不定還能活出個延年益壽來。
人生么，就是如此，及時調適心態，天天保持一份好心情，此生終不枉度也。
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